ВРЕМЯ ДЛЯ ЗАЧАТИЯ

ВРЕМЯ ДЛЯ ЗАЧАТИЯ

Наиболее благоприятное время для зачатия ребенка – середина менструального цикла, именно в это время яйцеклетка способна к оплодотворению. Этот период длится всего 1-3 дня и называется овуляцией. Мужские половые клетки, в свою очередь, жизнеспособны в течение 3-5 дней, а это значит, что оплодотворение возможно лишь на протяжении нескольких дней в месяц.

Лучшее время для полового акта – непосредственно перед началом или точно в день овуляции. В это время будущим родителям рекомендуется заниматься любовью ежедневно. Тогда вероятность того, что сперматозоиды достигнут фаллопиевой трубы и дождутся там яйцеклетки, выше.

Обычно это время наступает через 12-16 дней после начала менструации. Для того чтобы более точно определить день наступления овуляции существует несколько способов.

АРИФМЕТИЧЕСКИЙ МЕТОД

Необходимо в течение 6-12 месяцев следить за своим менструальным циклом и фиксировать дату начала месячных. Когда такой календарь наблюдений готов, можно приступать к расчетам. Нужно вычесть 11 из самого длинного цикла и 18 из самого короткого. Например, если самый длинный цикл – 30 дней, а самый короткий – 25, то 25-18=7, 30-11=19, а это значит, что овуляция произойдет с седьмого по девятнадцатый день цикла. Стоит отметить, что этот способ очень приблизительный.

ТЕРМИЧЕСКИЙ МЕТОД

Определить время наступления овуляции можно по изменениям температуры тела. Для этого необходимо ежедневно измерять температуру в прямой кишке (ректальную) и отмечать полученные результаты на графике. Измерения производят утром, не вставая с кровати, на протяжении 3-6 месяцев. За это время должна установиться закономерность в колебаниях. В день выхода яйцеклетки температура достигает самых низких показаний, а затем резко поднимается вверх. Этот подъем и есть время наступления овуляции.

При регулярном 26-28-дневном цикле овуляция происходит за 12-13 дней до начала следующих месячных. Этот способ считается довольно надежным, однако он длительный и неэстетичный.

СЕНСОРНЫЙ МЕТОД

Выделения из влагалища могут указать женщине на день наступления овуляции. В этот период они менее вязкие и более жидкие, чем обычно.

Для того чтобы сделать выводы наиболее точно, лучше использовать все три способа одновременно.


0 1 2 3 4
Понравилась статья? Оцените ее:

оставить комментарий Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь через социальную сеть